名古屋茶屋歯科です✨
梅雨の時期になると、「なんだか口臭が気になる…」と感じる方が増える傾向があります☔
実は、湿度や気温の変化、さらにマスク生活が関係していることをご存じでしょうか？
まず、湿度が高くなる梅雨は細菌が繁殖しやすい季節です。
お口の中にはたくさんの細菌が存在していますが、歯みがきが不十分だったり、
舌に汚れが溜まったりすると、細菌が増えて口臭の原因となるガスを発生させます。
また、マスクをつけていると自分の吐く息がこもるため普段より口臭に気づきやすくなります。
「急に口臭が強くなった」と感じても、
実際は今まで気づいていなかっただけ、というケースも少なくありません。
さらに、梅雨時期は気圧や気温の変化で体調が乱れやすく、口呼吸になる方も増えます。
口呼吸はお口の乾燥を招き、唾液の自浄作用が低下することで細菌が増えやすくなります。
口臭予防には、毎日の丁寧な歯みがきに加え、舌ブラシの使用や水分補給も大切です🦷
定期的なクリーニングで、お口の中を清潔に保つことも効果的です。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください😊